干潟ラン!


谷津干潟ラン!
いい天気
干潟が輝いてた!
だんだん夕方になってきて
綺麗でした。

1キロ5分50秒ぐらいのペースで、
7.5キロ走りました~

6分切っちゃうとちょっと私には早い!
カルロスさんは、まだまだ余裕そうでした。

来年みんなでハーフマラソンをエントリーしてるんだけど、このままではまずい

練習しないと、、、

頑張るーっヽ(*’▽’*)ノ

金曜日、津田沼のカバカバライブでーす!
またあさってねー