最近よく山を走ってる夢みる。。

今日も千葉は良い天気。
青い空がキレイでした。

先週ね、やまちゃん(山の話題を信州松本から配信する情報番組『Mt-channel』)の
パーソナリティゆうじんと
美人トレイルランナーの西田由香里さんに、北アルプスに連れてって貰う予定でした、、！

でもその日に限ってお天気悪くってさ(；；)延期になってしまったのです。
あーん、、楽しみにしてたのに～><　だからここんとこお天気いいと、少し悲しくなる。。 facebookのタイムライン見てると
週末はみんなどこかの大会の写真だし。。。。いいなぁちくしょう！
(facebookはトレランフレンドばかりで、私以外のみんなが走ってるように見える。笑)

ま、しょうがないのでご近所をラン！
10km ５分後半ぐらいのペースで走ってきました。

でも全然、標高差ない。
いちばん高いところでも14ｍ。笑

看板娘にしてもらってる野麦トレイルは、
一気にスキー場600ｍ登るのに。。。(；；)
どうしよう。

うーん・・・パワーブリーズやっとこう。

山がない所に住んでるトレイルランナーは、どうやってトレーニングしてるのかなぁ？
私と同じような人たくさんいるだろうなぁ。

と思って、そんなキーワードで検索してみたら出てきたのは
☆エダログ山に行けない季節の走り込みのススメ
http://www.trailrunning-ohkoku.jp/edalog/2013/01/20.html
なんと野麦で一緒に走らせて貰ったＲＵＮ塾の塾長　Ｒｙｏｋｏさんが以前に書いてたコラム。

うんうんなるほど。
無理せずロードで走り込もう。

スーパーに寄って買い物してきたんで
ラスト２kmは卵のパックを背負ってそーっと走ってみたけど

卵無事でした。笑！